arrow12 Kommentare
  1. fryda
    Nov 01 - 17:33

    oh die bällchen find ich ja toll, eine super alternative zu fleisch! wird gleich mal gemerkt^^

    • bettal
      Nov 02 - 07:50

      Ja stimmt, diese Bällchen können mit Hackfleischbällchen locker mithalten!! Smile

  2. Ulli
    Nov 02 - 15:40

    Ich hab immerhin schon mal davon gehört, ausprobiert hab ichs allerdings noch nie…wär aber wie du sagst eine tolle Alternative zu Proteinpulver, ich verwend das doch noch relativ häufig… lg Ulli

  3. [...] Gnocchi-Wirsing-Pfanne mit Curry-Kürbis-Sauce und mit Lupinenbällchen [...]

  4. ericolos
    Feb 22 - 23:05

    oooooohhhh leeeeeckeeeeerrr

  5. sara
    Mai 30 - 18:38

    Hallo,
    wo kann ich Lupine besorgen ?
    in Deutschland , nrw
    LG.

    • bettal
      Jun 01 - 08:37

      Hallo, das ist jetzt echt nicht böse gemeint, aber weißt du wieviele solcher Kommentare ich bekomme; ich komme aus Wien, und kann dir leider nicht sagen wo du in Deutschland an Lupine kommst – befrag doch einfach selbst das Internet, da findet man immer was! Smile

      • Stefan Erb
        Dez 08 - 16:18

        Habe einen 50kg Sack bei der BayWa gekauft.
        Ist billig pro kg, aber ne Menge ….

  6. Stefan Erb
    Dez 08 - 16:16

    Hallo,

    Ich glaube nicht, dass weder das Mehl noch das Granulat roh sind.

    Ich habe eine probe mit blauen Suesslupinen gemacht:
    Habe sie gekeimt: u. nach 3 Tagen angefangen zu essen, bis sie nach 7 Tagen aufgegessen waren. Sie schmecken immer bitter. Es ist die Sorte “Borlu”.
    Mich interessieren die Suesslupinensprossen wegen dem hohen Gehalt an Proteinen, etc., als Rohkoestler.
    Sie schmecken leider so bitter, dass ich sie mit anderen Sachen mischen muss, um sie essen zu koennen.
    Koennen Sie mir sagen, ob bei den (groesseren) Mengen die ich esse, irgend ein Risiko bestehen kann.
    Jede Hilfe/Kommentar ist hilfreich!
    Danke

    • bettal
      Dez 09 - 17:37

      Hallo, also da kann ich dir leider gar nicht weiterhelfen!! Ich denke mir halt nur, dass – wenn sie so bitter schmecken – es einen Grund haben wird und man sie dann nicht in Riesenmengen essen sollte? Aber keine Ahnung, vielleicht täusche ich mich da auch! Aber ich zum Beispiel esse von gar nichts etwas in Riesenmengen, ich wechsel immer schön ab, vielleicht kannst du ja bei den Sprossen auch besser abwechseln mit Linsen z.B. oder Mungo?

  7. Carina
    Dez 20 - 15:00

    Hi

    Wo in Wien bekommt man denn das Lupinengranulat?
    Klingt toll und die Bällchen sehen super aus.
    Lupinenprotein hab ich schon zu Hause für Shakes usw. aber Granulat hab ich noch in keinem Reformhaus gesehen.
    LG Carina

    • bettal
      Dez 21 - 17:03

      Keine Ahnung, ich hatte es damals von meiner Schwiegermama aus dem Waldviertel bekommen, musst du googlen dann findest du sicher was…

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