Willkommen! Als begeisterte Wiener-Hobbyköchin führen mich meine Rezepte rund um den Erdball, und seit ich mit der Ausbildung als Ernährungstrainerin begonnen habe, sind sie mittlerweile auch so gesund wie möglich.
Neben Rezepten gibt es auch allerlei Info zu selbstgemachter Naturkosmetik und Heilmitteln, zu selbst angebautem Obst, Gemüse und Sprossen, und seit Kurzem auch zu Ayurveda und Paleo, eine interessante Kombination die ich "Paleo-Veda" getauft habe :)
Mein Motto: kunterbunt natürlich leben, sprich so natürliche und kunterbunte Lebensmittel wie möglich wählen. Mit Paleo-Veda fühle ich mich so gut wie nie zuvor, sprich mit gesunden Fetten, Proteinen, viel Gemüse, etwas Obst, ayurvedischen Gewürzen, aber mit wenig Kohlenhydraten!
Mehr über mich und die Seite könnt ihr auf meiner "About"-Seite nachlesen!
Viel Spaß beim Schmökern, Eure Bettina
Kontakt: bettina(at)gustoaroma.at 
Ich habe gerade entdeckt, dass ich euch heuer noch gar nichts von meinem Projekt Stufengarten erzählt habe, das muss natürlich sofort geändert werden! 
Heuer blüht und wuchert es so richtig richtig schön draußen auf unserer Stiege. Im Februar hatte ich schon angefangen, in meinem Indoor-Garten auszusäen, und habe erfolgreich an die ca. 25 Chili- und Paprikapflanzen gezogen, die auch alle heuer Früchte getragen haben bzw. das immer noch brav tun!! Hier habe ich damals beschrieben, was ich alles so ausgesät habe. Nur ist leider die Gurkenpflanze von Läusen getötet worden nachdem sie dann satte 3 Tage lang das Glück hatte draußen zu stehen 
Aber dafür hatte ich auch jede Menge Erfolge:
Loading ...
