Archiv der Kategorie: Karibische Inseln

Fri, 13.05 Icon
Karibischer Auberginen-Auflauf mit Kokosmilch

DSC08888

Auberginen und Kokosmilch – als ich von dieser ungewöhnlichen Kombination aus Sint Maarten in meinem Weltrezeptekochbuch gelesen habe, war ich neugierig. Auberginen werden mit Chili und Zwiebelringen in eine Auflaufform geschichtet, und dann mit Kokosmilch übergossen gebacken. Sehr simpel das Ganze, aber die Aromen sind die Wucht! Schon beim Öffnen des Backrohres strömt einem ein ungewohnter süßlicher Geruch entgegen, der einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Die Auberginen werden supersaftig, beim Hineinschneiden läuft einem ein unglaublich leckerer Kokos-Saft entgegen!

Ich habe statt der roten Chili eine grüne verwendet, was das Gericht etwas schärfer gemacht hat. Dazu gab´s einen mit karibischem Adobo-Gewürz gewürzten und gebratenen Thunfisch, und Watermelon-Pickles. Wenn man rein den Auflauf als Hauptspeise essen möchte, besser etwas mehr davon machen und Reis etc. dazu servieren. Und so geht´s:

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (5,00, 2 Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Beilagen, Hauptspeisen, Karibische Inseln, Vegetarisch | 2 Kommentare

Wed, 22.12 Icon
Karibisches Kokosbrot

DSC06376

Dieses karibische Frühstücksbrot hatte ich gestern im Fernsehen bei “Bill Cooks” gesehen, einem australischen Koch. Ich war gleich begeistert, und keine 5 Minuten später stand ich auch schon in der Küche um unser Frühstück für morgen zu backen.

Das tolle an dem Brot ist, dass man nichts schaumig rühren und dergleichen muss. Nur die trockenen Zutaten verrühren, die feuchten Zutaten zufügen und mit dem Kochlöffel kurz vermischen. Fertig! Smile Enthalten sind Mehl, Kokosflocken, Backpulver, Eier, Zucker, zerlassene Butter, Zimt, Vanille-Extract und laut Originalrezept Milch. Leider habe ich bemerkt, dass wir keine Milch mehr im Kühlschrank hatten. Kurzerhand entschloss ich, einfach Kefir und etwas Wasser stattdessen herzunehmen, und das klappte bestens Smile

Ein sehr leckeres Frühstück, am besten mit Butter bestrichen genießen! Bill schlägt auch vor, die Scheieben mal zu toasten, da dann das feine Kokosaroma noch intensiviert wird. Muss ich morgen früh noch testen!

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (5,00, 2 Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Brot und Brötchen, Karibische Inseln | 3 Kommentare

Sun, 17.10 Icon
Karibische Schoko-Rum-Puddings

DSC05649

Nach unserem karibischen Schweinebraten gab´s diese leckeren Küchlein als Dessert. Das Rezept stammt auch aus meinem karibischen Kochbuch. Leider ließen sich die Puddings nicht aus den Formen herauslösen ohne dass alles zerbröckelt wäre – wir haben sie halt einfach direkt aus der Form gelöffelt Smile

Das Tolle daran ist, dass man sie schon am Vorabend zubereiten kann. Und dazu sind sie so fix gemacht, man muss eigentlich nur Eier mit Zucker schaumig aufschlagen, eine Mischung aus geschmolzener Zartbitter-Schoko und Butter unterrühren und zuletzt etwas Mehl unterziehen. Nur noch in Förmchen gefüllt, sind sie auch schon fertig.

Am nächsten Tag werden sie einfach nur noch ins Backrohr geschoben und 10-15 Minuten gebacken. Der Kern innen bleibt flüssig-cremig, superlecker!! Smile Nur leider habe ich den Rum nicht so rausgeschmeckt, da ich hierfür den billigen Back-Rum verwendet habe. Das nächste Mal werde ich sicher den dunklen Rum guter Qualität verwenden!

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (4,00, 1 Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Desserts und Süßspeisen, Karibische Inseln, Kuchen | Hinterlasse einen Kommentar

Sun, 17.10 Icon
Karibischer Schweinebraten “Calypso”

DSC05646

Heute mittag gab´s den Schweinebraten einmal karibisch angehaucht, mit Kochbanane gefüllt, mit einer Rum-Zucker-Mischung karamellisiert und dazu eine süß-sauer-scharfe Sauce mit Fruchtstücken. Mhmm die Aromen waren total lecker – der Oregano aus der Adobo-Paste, dazu der Zimt und Piment, die scharfe Chili, die saure Limette und dazu das süße Obst – mhmm ! Smile Unten ist das Rezept, wie man die Adobo-Paste selbst herstellt; das Pulver zu finden war nämlich unmöglich. Die Paste stammt aus Perto Rico und dient vorwiegend zur Würzung von Schweinefleisch.

Die Idee zum karibischen Schweinebraten habe ich aus meinem karibischen Kochbuch, aber dort wird zum Braten aus Perto Rico seperat dazu eine kalte Knoblauch-Olivenöl-Sauce dazu gereicht, was ich jetzt nicht soo aufregend fand. Vor allem bei dem triesten Wetter draußen war mir ehr nach einer heißen aromatischen Sauce, die die Stimmung mit viel Farbe aufheitern sollte! Smile Im Internet fand ich viele Ideen zu einer Sauce, die alle recht ähnlich waren, und ich beschloss, die Rezepte aus dem Kochbuch und dem Internet einfach zu mischen. Wink

Leider war das Exemplar unserer Kochbanane extrem hart, deshalb wurde sie auch während des Garens im Ofen nicht so richtig weich wie ich sie gerne gehabt hätte. Das nächste Mal werde ich versuchen, eine etwas reifere aufzutreiben oder sie etwas vorzukochen. Oder den Braten einfach etwas länger im Rohr zu lassen… Ach ja, bei uns gab´s Naturreis dazu.

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (4,50, 2 Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Karibische Inseln, Schwein | 2 Kommentare

Thu, 09.09 Icon
Knuspriger Kokos-Fisch mit fruchtiger Salsa

DSC04963

Letztens stand wieder mal ein typsiches Reste-Essen an. Übrig waren: Tilapia-Fischfilets in der Tiefkühltruhe, 5 Tomaten die bald verwertet werden mussten, eine weiche Banane und eine ältere Ingwerknolle. Nur, was daraus basteln? Ich hatte auch gleich eine spontane Idee, nämlich ein scharfes karibisch angehauchtes Fischgericht zu basteln.

Letztens hatte ich mir im Asia-Markt eine Packung Panko gekauft, das sind japanische feine Brotkrumen zum Panieren. Zum Probieren kam mir diese Gelegenheit gerade recht! Zuerst würzte ich die Fische kräftig mit Salz und Pfeffer, und raspelte etwas Ingwer darüber und drückte ihn leicht an. Dann schnitt ich die Fische in kleinere Stücke, wälzte sie in Mehl, dann in verschlagenem Ei und schließlich in einer 1:1 Mischung aus dem Panko und Kokosraspeln. Nur noch ein paar Minuten in Erdnussöl frittiert, waren die Fisch-Teile auch schon goldbraun und außen superknusprig, innen herrlich saftig. Dazu machte ich eine Salsa, indem ich die Tomaten und die Banane klein schnippelte und mit Chilis, Kräutern und Limettensaft mischte. Lecker! Smile

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Noch keine Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Fisch, Hauptspeisen, Karibische Inseln | 2 Kommentare

Sun, 16.05 Icon
Bananen-Parfait mit einem Hauch Karibik :-)

Für das Abendessen wollte ich morgens schnell ein Dessert vorbereiten, und was eignet sich da mehr als ein schönes Parfait? Eingefroren muss man es abends nur noch aus der Form stürzen und ein paar Minuten antauen lassen! Ich habe mich für ein Bananenparfait entschieden, da ich wieder mal ein paar ältere Bananen zu verwerten hatte Wink
Eier werden mit Zucker über Dampf aufgeschlagen und dann im eiskalten Wasserbad weitergeschlagen, bis die Crème schön dick ist. Mit pürierten Bananen, einem Schuss Malibu und natürlich geschlagener Sahne wird die Masse eingefroren. Ich habe mich für Variante in Muffinsförmchen entschieden; so kann man immer wieder eines herausnehmen, wenn einen der Heißhunger auf Eis oder ähnliches überfällt Wink Bei uns gab´s Karamellsauce dazu, die vom Vortag von den Dattelküchlein übriggeblieben war.

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Noch keine Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Desserts und Süßspeisen, Eis, Karibische Inseln | Hinterlasse einen Kommentar

Sun, 02.05 Icon
Karibische Shrimps – Pfanne mit Bananen

Hmmmm ein super fruchtig-pikant-exotisches Pfannengericht, das aus der schönen Karibik stammt! Smile Und das Beste: es ist in nicht mal ganz 10 Minuten schon fertig!! In etwas Öl brät man Knoblauch, Zwiebeln, Chilischoten und gewürfelte Paprika kräftig an. Jetzt mischt man kurz vorher in Salz, Pfeffer und Limettensaft marinierte Cocktail-Shrimps unter, brät sie ebenfalls kurz mit an und löscht alles mit passierten Tomaten und einem Schuss Fischfond ab. Nun wird alles kräftig mit Piment, Zimt, Cayennepfeffer und Salz gewürzt, und mit Limettensaft verfeinert. Eine gehackte Banane untergemischt muss das Ganze nur noch ein paar Minuten ziehen.
Bei mir gab´s statt Reis Ebly-Weizenkörner dazu – himmlisch! Der fruchtige Bananengeschmack ist eine super Kombination zu der Schärfe des Pfeffers und der Chilis und harmoniert super mit den Shrimps. Wenn mal unangemeldet hungrige Esser vor der Türe stehen, sicher ein tolles Gericht! Wink

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Noch keine Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Hauptspeisen, Karibische Inseln, Meeresfrüchte, Shrimps & Garnelen | Hinterlasse einen Kommentar

Mon, 15.03 Icon
Karibische Erdnuss-Suppe

Aus Aruba, einer der Perlen der Karibik, stammt dieses einfache und schnelle Rezept. Man braucht nicht viel mehr als eine Handvolll Erdnüsse, gibt Chilis, Hühnerbrühe und Milch dazu und krönt das Ganze mit gehackten Frühlingszwiebeln. Da wir nie Erdnussbutter im Haus haben, und ich auch nicht extra eine kaufen wollte, suchte ich bei Chefkoch nach einer Anleitung diese selbst herzustellen. Uns siehe da: man püriert einfach Dosenerdnüsse mit einem Löffel Erdnussöl – und schon ist sie fertig! Smile Uns hat die Suppe richtig gut geschmeckt, nur hätte ich mir das zusätzliche Salzen sparen sollen, da die Erdnüsse an sich schon genug Salz mirbringen. Wenn mal wieder Erdnüsse aufzubrauchen sind, kommen sie sicher wieder in den Suppentopf! Smile

weiterlesen »
Bewerte diesen Beitrag: 1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Noch keine Votes)
Loading ... Loading ...
Veröffentlicht unter Karibische Inseln, Suppen und Fonds | 1 Kommentar